癫痫与记忆
超过一半的癫痫患者会出现记忆问题，并感觉癫痫会干扰记忆.
癫痫自我管理
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癫痫自我管理并不意味着人们独自管理自己的健康. 自我管理需要癫痫患者之间的积极伙伴关系, 他们的家人或朋友, 以及他们的医疗服务提供者. 每个人都扮演着重要的角色.
癫痫自我管理包括三个广泛的领域:
- 治疗管理管理用药时间表, 预约诊所, 与医疗保健专业人员沟通
- 被管理:尽可能识别和避免癫痫发作的诱因，并跟踪癫痫发作
- 生活方式管理保证充足的睡眠，减少压力，维持社会支持网络
已经制定了自我管理方案，以解决癫痫的广泛主题, 包括心理健康状况, 内存问题, 一般疾病管理.
额外的资源
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其他可以帮助你了解癫痫并实现自我管理的资源包括:
我给一个参与者打了一个月的跟踪电话，他说, “老狗也能学新把戏。, 这个项目改变了我的生活.这是我们继续这个项目所需要的全部动力!
认知教练